Fit und gesund: Neue Gruppenangebote für Seniorinnen und Senioren im Alb-Donau-Kreis

Im Alter möglichst lange fit und gesund bleiben – dazu soll das Projekt „GRIPS – Bewegung fördern im Alb-Donau-Kreis“ beitragen. 14 Ehrenamtliche haben sich zur GRIPS-Gruppenleitung ausbilden lassen und starten mit zehn Gruppen, verteilt im gesamten Kreisgebiet, teilweise schon ab Herbst 2024 mit ihren Angeboten.

Bei den wöchentlichen Grips-Gruppenstunden geht es darum, kognitive Angebote mit Bewegung auf eine spielerische, leichte Weise, zu verknüpfen. Jeder soll mitmachen können, so wie es geht. Alle Interessierten sind herzlich willkommen. Die Kontaktdaten und die genauen Termine werden in Kürze auf dieser Seite bekannt gegeben. Die Kontaktdaten finden Sie hier (PDF | 148,9 KB) sowie eine Übersicht über die Standorte hier (PDF | 360,9 KB)
 
Als Umsetzungsbaustein des Netzwerk Demenz im Alb-Donau-Kreis, zielt das Projekt auf die Prävention und Aktivierung von Seniorinnen und Senioren ab. Gefördert wird das Projekt von der AOK Ulm-Biberach und dem Netzwerk Demenz im Alb-Donau Kreis.